ארבעת הכללים שיעשו לנו סדר בזמני האיכות הזוגיים ויעזרו לנו לבנות סדרי עדיפויות נכונים?
בני גד ובני ראובן פונים אל משה ואל אלעזר הכהן, לפני כניסתם לארץ, ומבקשים: "גדרות צאן נבנה למקננו פה וערים לטפנו". (במדבר ל"ב, ט"ז) משה רבנו משיב להם ואומר: "בנו לכם ערים לטפכם וגדרות לצאנכם…" (במדבר ל"ב, כ"ד)
נשים לב ונראה, כי משה רבנו שינה את סדר הבקשה והקדים בניית ערים לטף לבניית גדרות לצאן. ומדוע? יש כאן מסר חשוב: יש סדר עדיפויות! המשימה החשובה ביותר שיש היא מילוי צורכי הטף! הבית והילדים הם לפני הכול! המשפחה היא לפני העבודה ולפני הפרנסה!
וזהו כלל חשוב לבניית זוגיות טובה: יש להציב גבולות מוגדרים לעבודה, יש להיזהר מעבודה ללא גבול! אל תתנו ללחץ העבודה לגזול את הזוגיות ואת ההורות שלכם. לשם מה אתם עובדים קשה היום? כדי להיות מאושרים מחר. ומה קורה עכשיו? אל תיכנסו למעגל עגום של עבודה "נון סטופ" (ללא הפסקה), אל תגזלו מהמשפחה את האושר של היום!
זוגיות מוצלחת מחייבת תמיכה, שיתוף, עזרה, שיחה, תקשורת, שהייה ביחד, יציאות משותפות, מציאת תחומי עניין משותפים, פעילויות והנאות קטנות. בהיעדר זאת, מרוץ החיים ושגרת היומיום שוחקים את הזוגיות ומאבדים אותה.
מדוע אין אנו משקיעים ב"ביחד"? מדוע אנו מוותרים בקלות על שהייה בחברת בן הזוג? מדוע גם כשאנו מפנים זמן משותף, אנו ביחד אך כל אחד לחוד?
סיבה א': זו מציאות החיים! היום שלנו מלא וגדוש עבודה, לימודים, השתלמויות, קורסים, חוגים, קניות, סידורים, וכמובן הבית, הילדים, המשפחה ואינסוף מחויבויות ומשימות. כל אלה תובעים מאתנו זמן, כוח, פנאי ופניות.
סיבה ב': בריחה! בריחה מודעת ושאינה מודעת. לא נעים ביחד, לא "זורם", משעמם, מלחיץ, מתווכחים ורבים. בן הזוג מחפש מפלט מחוץ לבית ומוצא לעצמו פעילויות, עיסוקים ואתגרים שונים. תופעה זו מכונה בפי אנשי מקצוע "התנהגות נמנעת".
כדי "לבנות ערים לטפנו", יש לנהוג על פי ארבעת הכללים הבאים:
1. רצון: לרצות ולהחליט להשקיע! להבין את חשיבות ההשקעה!
2. הערכת זמן: לערוך סדר יום מחדש, לשנות סדרי עדיפות, לוותר על פעילויות חשובות פחות. ויתור על שעת עבודה הוא השקעה בעיקר!
3. הקצאת זמן: לתאם ולקבוע מראש שעת פנאי, לפנות ולהקדיש זמן, לא להמתין "שיהיה לנו פנאי".
4. איכותי ולא כמותי: להעדיף שעת איכות קצרה על פני ערב ארוך, משעמם ומבוזבז, לסלק גירויים ומפריעים חיצוניים, לתת את מלוא תשומת הלב, להרפות וליהנות.
