"לא תירא מהם, זכור את אשר עשה ה' אלוהיך לפרעה ולכל מצרים"
הפחד – רגש שכל בני אדם סובלים ממנו, גם החזקים ביותר.
האם הפחד חיובי? שלילי? כיצד ננתב אותו נכון?
הפחד הוא סוג של רגש מנחה. הצד החיובי שבפחד מביא לגבולות ומאותת לנו להתרחק ולהישמר ממצבים מסוכנים. מסיבה זו, אנו לא קופצים מגובה רב, לא נכנסים לגב אריות או נמנעים מלפסוע בין מכוניות נוסעות.
כוחו של הפחד הוא לכבות את כל הנפש כולה ולמקד את כל האישיות למצב הישרדותי בלבד. מבחינה זו נראה כי הפחד מצטייר כהרגש חיובי. הנה הזהירות שנבעה מהפחד עצרה בעדינו והגנה עלינו מסכנות. אמנם אמת הדבר, למרות זאת, במהות הפחד הוא רגש שלילי, שמוציא מהאדם את כוחות החיות שבו.
הרגש העיקרי שהפחד מכבה הוא אהבה. האהבה – רגש טבעי אשר זורם בנו בכל עת. אנו מוכנים להשליך את עצמנו, למסור את עצמנו על אדם אחר, כל עוד הוא תמים. כל עוד לא הייתה לנו בעיה לגלות את האהבה ללא פחד. כל עוד לא חווינו אכזבות , קיים בנו הביטחון לאהוב. עם השנים אנו לומדים כי לאהוב זה מסוכן ואף כואב.
הפחד הוא מנגנון כיבוי. את כל הרצונות והחלומות הפחד מכבה. וכמו שהזכרנו הוא אף רגש מנחה, רגש המשתלט עלינו ומכבה כל אור בנפש. או אז כאשר כבו הרצונות (מתוך פחד) – מנגנון ההישרדות בנפשנו כה מורכב ומתוחכם, עד כי הוא מייצר עבורנו תחליפים. אנו מחפשים באופן מיידי תחליף לרצונות ולשאיפות אותם הפחד השבית. תחליפים כדוגמת סיגריות, סרטים, התמכרויות למינהם או כדוגמת קשרים בלתי מחייבים, אשר אינם דורשים מאתנו מחויבות .
כך פתחנו אמונה שלמה בתחליפים, עד כי נדמה כי התחליף הוא הוא הערך והמטרה הראשונית אליה אנו שואפים. כל עניין הבריחה למקום בלתי מחייב ומענג בו זמנית, מקורו בפחד . בן / בת זוג המנסה להבין, להקשיב, לוותר לצד השני וחווה פעם אחרי פעם אכזבות וכישלונות, מנגנון הפחד מאכזבה ישתק ויכבה בו את כוחות ההתמודדות , וכך יגרום לו לאתר תחליף שיקרי כדוגמת אכילה לא מבוקרת, בילויים ואף מסע קניות ארוך הנראה לכאורה מיותר.
אז מהו מקור הפחד בנפש? מהם שורש הפחדים ? ובכן, הפחד הוא רגש קיים מרגע בו הנשמה שמקורה באין סוף ובלי גבול, נכנסה לתוך גוף מוגבל. המקום בו הנפש מרגישה את הפער העצום בינה לאין סוף, שם קיים פחד. כלומר הפחד הוא רגש מובנה מרגע הלידה. כך הפחדים אצל ילדים חזקים יותר , כיון שהנשמה החדשה פה בעולם חשה את הפער יותר מאשר מבוגרים. אך הפחד אצל ילדים אינו משתק אותם מאחר ועדיין קיים בהם תמימות ואמון במבוגרים.
כמה משחררת הידיעה כי כך נולדנו, ורק לעתיד לבא הפחד ייהפך לצחוק, כדוגמת "פחד יצחק". כי בנקודה השורשית של הפחד קיים אין סוף תענוג, קיים שחרור מהרגשת המוגבלות בתוך הגוף. בשורש הנשמה היא באמת אין סופית. כך אנו מגיעים לשלב הפתרון והוא המרת הפחד הקיים לפחד מה' בלבד!! כיון שהוא מקור האין סוף ובלי גבול.
כך ייעץ אביו של הבעל שם טוב לבנו שהיה נוהג להתבודד ולטייל ביערות עד: בני , אל תפחד מדבר , מלבד מה' יתברך!
נסכם כי הדרך שלנו להתגבר על הפחד הוא לנתב את הפחד הקיים בנו , לפחד מה' שברא ומקיים אותנו, וממילא כך נשתחרר מכל הפחדים האחרים.
